Đột quỵ không chỉ là một cơn khủng hoảng sức khỏe, mà còn là hành trình phục hồi dài hơi. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy kịch, chăm sóc tại nhà đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp người bệnh sớm lấy lại khả năng vận động, ngôn ngữ và chất lượng sống. Trong đó, vật lý trị liệu và phục hồi nhận thức là hai yếu tố then chốt.
1. Vật lý trị liệu – Hành trình từng bước đứng dậy
Sau đột quỵ, người bệnh thường gặp các vấn đề như yếu liệt nửa người, mất thăng bằng, khó khăn trong đi lại. Vật lý trị liệu tại nhà giúp:
- Kích thích cơ bắp hoạt động trở lại
- Ngăn ngừa teo cơ, cứng khớp
- Tập luyện khả năng đi lại, ngồi, đứng, di chuyển an toàn
- Tăng cường tuần hoàn máu và trao đổi oxy cho não
Việc tập luyện cần thực hiện đều đặn, đúng kỹ thuật, dưới sự hướng dẫn của chuyên viên vật lý trị liệu để tránh tổn thương thêm cho cơ thể.
2. Phục hồi nhận thức – Giữ cho não bộ “tỉnh táo”
Sau đột quỵ, nhiều người rơi vào tình trạng:
- Mất trí nhớ ngắn hạn
- Khó diễn đạt lời nói
- Nhầm lẫn, rối loạn cảm xúc
- Mất khả năng tư duy logic
Việc phục hồi nhận thức nên bắt đầu càng sớm càng tốt, với các bài tập:
- Đọc sách đơn giản, trò chuyện nhẹ nhàng
- Chơi trò chơi kích thích tư duy như xếp hình, ghép tranh
- Nghe nhạc, kể chuyện, hồi tưởng kỷ niệm để rèn trí nhớ
- Ghi chú, vẽ sơ đồ hoặc dùng hình ảnh minh họa để gợi nhớ
Sự kiên nhẫn và đồng hành của gia đình chính là liều thuốc tinh thần giúp người bệnh từng bước cải thiện nhận thức.
3. Lưu ý khi chăm sóc người sau đột quỵ tại nhà
- Xây dựng lịch trình sinh hoạt – ăn uống – tập luyện rõ ràng
- Đảm bảo an toàn khi di chuyển, phòng té ngã
- Theo dõi sát sao huyết áp, đường huyết, nhịp tim
- Giữ tinh thần tích cực và khích lệ người bệnh kiên trì tập luyện
- Có sự hỗ trợ của điều dưỡng tại nhà để theo dõi chỉ số và hỗ trợ chuyên môn hàng ngày
4. eCareVietnam – Đồng hành phục hồi đột quỵ tại nhà
Tại eCareVietnam, chúng tôi cung cấp:
✨ Điều dưỡng chăm sóc tại nhà giàu kinh nghiệm
✨ Chuyên viên vật lý trị liệu đến tận nơi
✨ Bác sĩ theo dõi – điều chỉnh phác đồ định kỳ
✨ Cập nhật tình trạng nhanh chóng cho gia đình
Hành trình phục hồi sau đột quỵ không hề đơn giản, nhưng bạn không cần một mình đối mặt.
📞 Liên hệ ngay eCareVietnam để được tư vấn và đồng hành chăm sóc y khoa tại nhà hiệu quả – an toàn – tiết kiệm.
📞 Hotline: (+84) 825 181 081
🌐 Website: https://ecarevietnam.com
🏠 Địa chỉ: 38 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, TP.HCM